皆さんこんにちは‼
にしはち日和を書かせて頂く

元八王子院受付スタッフの城所です＼(^-^)／
よろしくお願いします?✨

私には2歳半になる息子がいるのですが

最近は言葉を覚えすごくお話してくれるようになり日々の成長が楽しいです❤

言い間違えが多くて聞き取れないときがあるのですが…

この間は

「お名前は？」と聞くと
息子は(あおい)と言う名前なのですが、

「あいお！あいお！」と言って教えてくれます(*_*)(笑)

もうひとつは、
アンパンマンのチョコを
アンパンマンのンコって言って何を言ってるのか最初分からず

分析するのが大変でした((((；゜Д゜)))

でも、そんな一生懸命な姿が日々励みになり私の元気の源です❤(ノ´∀｀*)

この小さいままの姿でいてほしいなと思う今日この頃です…(*´-`)✨

みなさんこんにちは！
スノボ大好き、治療スタッフの沢柳です。

長野県出身の私にとって、雪山に行きたくなる季節…

ということで、行ってきました！！
富士見パノラマスキー場☆

さすが晴天率85％のゲレンデ！

満天の青空のもと、今シーズン3回目のスノボを楽しんできました。

何度か来たとこがあるゲレンデだったので

懐かしく思いながら滑走してまいりました。

スノボを始めて3年になりますが、幸い大きな怪我無くできています。
筋肉痛にはなりますが、笑

スキーと違って前後に転倒しやすいスノーボード。
怪我の多くは下半身よりも手首、腕、首、頭と上半身になりやすいものなんです。

まだまだこのシーズン、滑りに行かれる方も多いと思います。
私もあと何回かは行きたいです！

最近では事故の話をよく耳にしますが

怪我にはくれぐれも気をつけて楽しみたいものですね！

こんにちは。
元八王子院受付スタッフの藤井です。
晴れて私も「スタッフブログ～にしはち日和～」デビューとなりました(^_^;)
どうぞ末永くよろしくお願い致します♪

さて今回は、私が最近お気に入りの栄養美容ドリンクをご紹介します！

栄養美容ドリンクとは…？
それは「甘酒」です♪
米麹から作られた発酵食品の甘酒は

飲む点滴と呼ばれるほど栄養が豊富に含まれているそうです。

主な栄養素は、ビタミンB群・必須アミノ酸・食物繊維・オリゴ糖などで

疲労回復・栄養補給・美白美肌・便秘解消に効果があるとされています。

米麹の自然の甘味だけでと～っても甘く、コップ一杯で満腹感も得られカロリーも控えめ。

なので、ダイエット中の方や、お子様にも安心して飲んでいただけます。

ヨーグルトや柚木、生姜…ココアなど様々なアレンジレシピで

自分好みの味を楽しみながら飽きずに続けられると思います。

ちなみに私のおすすめレシピは
甘酒＋豆乳＋きな粉
（１：１＋きな粉お好み）
イソフラボンをたっぷり摂取する事が出来るので

特に女性におすすめです(^_^)/

まだまだ寒さ厳しい冬…温か～い甘酒で

ほっこり♪一息ついてみてはいかがでしょうか(*^_^*)

昨年12月14日に初孫が生まれました！
3220gの元気な男の子です。
名前は柊也（しゅうや）と言います。

柊也が生まれてから我が家は一段と賑やかになりました。
柊也は私達家族に癒しと笑顔を与えてくれます。
そんな柊也と柊也を産んでくれたお嫁さんに感謝です。

これからも家族みんな健康で仲良く楽しく

過ごして行きたいと願うおばあちゃんです(*^_^*)

こんにちは、治療スタッフの深田です。

12月20（日）に羽村スポーツセンターで行われた

プロバスケット・八王子トレインズの試合にトレーナーとして

深田・沢柳と多摩整骨院のスタッフで行って参りました。

バスケットの試合を見るのは初めてで、終始力が

入ってしまいました。

結果は92対82で見事勝利

年内最後の試合を勝利で納め、来年に繋がる試合だったと思います。

来年もトレーナー活動をしてサポートしていきたいと思います。

こんにちは、にしはち整骨院 元八王子院No,2の佐藤 信です！！（2人しかいない）

元八王子院を縁の下で支えるためいつも笑顔でニコニコと雑用をこなしています。（笑）

私事ではありますが、ご報告させていただきたいことがおひとつ・・・。

佐藤 信11月26日仕事終わりの夜に婚姻届けを提出してまいりました。

入籍することで世間の悲しみの声があちらこちらから聞こえてくるようです。（・・・・・。）

さとロスで日本が元気をなくさない様に（しつこい。）

これからも元気に笑顔で皆さまの健康の為のお手伝いをさせていただきたいと思います。

どうぞよろしくお願いしますm(__)m

NHＫ大河ドラマ『花燃ゆ』も残すところあとわずかですが

吉田松陰先生のお言葉で『あなたの志はなんですか？』いつも僕に語りかけてきます。

将来の力に技術をしっかりと身につけて

いつか地元に帰れる様にまずはお嫁さんの肩コリから治していきたいと思います（笑）

寒くなりますのでお体にお気を付け下さい。

皆さんこんにちは、金井です。

八王子に引っ越して来て15年、初めていちょう祭りを完歩しました！

天気はあまり良くなかったのですが歩いていると丁度よい気温でした。

追分からスタートしあっちにフラフラ、こっちにフラフラしながら歩いていると

あっという間にB会場まで着いてしまいました。（B会場は高尾警察の少し先です）

B会場では関所を6ヵ所以上まわり焼印を押してもらっていると抽選が出来ます。

私はお菓子（スナック菓子）の袋詰めが当たりました（笑）

陵南公園の方も見に行き、よさこいをしていたり、沢山の屋台が出ていて

賑わっていました。

その後も色々見てまわりながら小仏まで歩き12ヵ所の関所をすべてまわり完歩！！

小仏の関所に着いたのが12時過ぎでお腹が空いていたので安納芋の

焼き芋を食べてしまいました。

これがまた甘くて美味しく完歩の最高のご褒美になりました。

追分から小仏まで色々見て、ちょこちょこ食べながら歩いていると

意外と楽しく歩く事が出来ました。

そして今年も某スタッフのご主人がいちょう祭りを盛り上げていました。

来年も安納芋の焼き芋を食べる為に歩こうと思います。

こんにちは。治療スタッフの鈴木です。

元八王子院が開院して早2か月が経ちました。

私自身開院に立ち会う事は、初めての経験で緊張し

時にはソワソワしながらも患者様の励ましやスタッフの

フォローにより日々楽しく元気に過ごしています。

さて、皆さん元八王子の由来はご存知でしょうか?

北条氏照により、八王子城が築城された際に城山川に沿って

城下町を作ったそうです。

それが八王子の町の「もと」になったため「元」八王子という地名がつきました。

三増の合戦など武田軍との戦いで苦戦した事から

難攻の城を作るという目的で八王子城が誕生しました。

この三増の合戦が行われたのが、私の出身地である

神奈川県愛川町なので、何かの縁を感じています。

秋になり私は夜に調べものをしたり、体のリフレッシュにあてています。

好きな音楽を聴きながらコーヒー片手に月光浴をするのが

最近の私の元気の源です。

月光浴は細胞を活性化し老化防止、成長ホルモンの分泌による

肌に潤いを与えたり、心のリラックス効果があります。

冬至まで続く秋の夜長

皆さんはどう過ごしますか？

ゆっくり夏の疲れを取り、これらの冬支度に備えてみて下さい。

もし、お身体の悩みなどありましたら、いつでもご相談下さい。

月灯りのようにポッとできるそんな存在になれるように頑張っていきます！

9月17日、元八王子院にて研修を行いました。

多摩整骨院の九原先生、岡崎先生、受付スタッフの寺田さん

日下部さんにお忙しい中来て頂き

オペレーション、バイターチェック、電話対応等、色々教えて頂きました。

3時間半という時間でしたが気付きが沢山あり

とても内容の濃い時間でした。

これからも地域の皆様に支持して頂ける様

スタッフ一同日々努力して参ります。

9月1日（火）、元八王子院の開院から1週間が過ぎました。

沢山のお花をいただき誠に有難うございます。

皆様のお陰で院内が華やかになりました。

スタッフもまだ慣れない所もあり、至らない点も

あるかと思いますが精一杯患者様の為に

努力して参りますので宜しくお願い致します。

（院内の一部です）