GW!

こんにちは施術スタッフの菅谷です!

GW初日にお台場に遊びに行ってきました!

まずはお台場特設会場でやっている

肉フェス2024に行ってきました!

日本各地のお肉や世界のお肉が食べられて

全部で20種類ほどあったのですが

78種類で満腹になってしまいました笑

お肉以外にもアーティストのライブがあって

会場全体盛り上がってました!

その後はマダム・タッソーに行きました!

色々なジャンルの有名人の

リアルな等身大フィギュアがあって

とても楽しかったです!

身長ももちろん骨格や目の色

指の形などそのままらしく

目とか急に動くんじゃないの?って

いうくらいリアルでした笑

最後、夕食は

青山GRAND HOTELのレストランで

コース料理を食べました。

田舎育ちの僕は

今でもおしゃれな所でのコース料理は

いつになっても慣れません。

おしゃれなカフェとかでも少し緊張します。

自分にはすき家の牛丼がぴったりです。

GW初日から充実した1日を

送る事ができました!

自分は人混みが苦手で

出掛けないことの方がが多いですが

皆さんもせっかくのGWや大型連休

出掛けてみてはいかがでしょうか!!

にしはち日和

年に一度のご報告!

施術スタッフの谷です。

今年は桜の開花が遅く

寒かったり暑かったりで

体調崩す方が多い季節になりましたが

いかがお過ごしでしょうか?

 私はマイホームを購入し、引っ越ししました🏠

以前住んでいた所より

西八王子まで出勤するのは

少し遠くなってしまいましたが

快適になりました

 

新築を検討している中、母が唐突に

マンションに住みたいと

言い出したところから始まりました。

1人で一軒家。

草むしりで膝は痛いし

掃除をすれば肩が痛いし

一軒家はいらないというので

母から買取り

リフォームすることになりました!

 そんなリフォームも

子供が走り回ったり存分に遊べるようにと

妻が高身長な為キッチンの高さをあげたり

妻の服をしまう

ウォークインクローゼット作ったりと

かなり大掛かりにやりました

結婚生活も5年目に突入し

妻の笑顔が家庭円満の秘訣という事を学び

ほとんどが妻の要望と

子供の要望になりました!笑

そんな息子も今年で4歳!

家の中を走ったり、ボールを投げたり

ヤンチャ坊主が妻から怒られる事なく

思う存分遊んでいる姿は

仕事を頑張る励みになります

そんな子供の成長をみなさまにお見せしたいと

思いブログを書きました!

ここからは親バカタイムに

お付き合いください!笑

 

めちゃめちゃ可愛いですよね?笑

次回はまた来年になります!

お楽しみに

にしはち日和

札幌雪まつりに行ってきました!!

こんにちは!施術スタッフの山田です。

2/11日にさっぽろ雪まつり

行ってまいりました。

人生初の札幌だったのですが

雪の量に驚きました。

こ、こんなに降るんだ

長野なんて大したことないな

と大したことない

雪国出身の人間は思いました。

札幌駅から徒歩15分くらいで

さっぽろ雪まつりの会場である

大通り公園につきました。

(立派な地下道があり移動がしやすいです)

大通り公園は1丁目から11丁目まであり

距離は約1.5km

時間としては

片道30分ほどかかるとのことですが

基本的に通路も一方通行で

人が多い割に動きやすかったです。

ブースごとに屋台やイベントスペースがあり

非常に賑わっていました。

雪像の中でも人気があったものとして

人がモチーフになっていることが多く

大谷くんの雪像は3体もあって

一緒に愛犬のデコピンも

雪像になっていました。

4丁目には私が1番見たかった

アニメの大雪像があって

沢山写真を撮りました!!

途中昼食を挟みながらのんびり公園を一周し

雪の上を歩き続けたせいか

クタクタになりながら

夜はジンギスカンや夜パフェなど

札幌グルメに舌鼓を打ちました。

次の日も雪まつりの会場を

みようと思っていたのですが

朝食を食べながら窓を見ると

重機で大雪像が壊されてるのが

目に入りました。少し予定が減りました。

予定は無くなったものの

サッポロビール博物館に行ったりして

のんびり札幌観光できたのでよかったです。

北海道は魅力的なとこなので

次は違うとこにお邪魔したいと思います!

にしはち日和

ホットタイム!!!

元八王子院受付スタッフ

吹野と申しますぅ~(*^^)

毎年のことになりますが

冬の時期お布団の中に入ると

冷たくて眠りにつくまで

確実に戦っているのが日課でした。

そこで数年前から

色んな癒やしグッズの導入が始まりました!

敷き毛布をいろいろと試したり

さくらんぼピロー、湯たんぽと

毎年色んなグッズが増え続けていましたが…

実はずっと欲しかったのが

布団乾燥機だったのです!

そこで私は期間限定の

八王子市デジタル地域通貨「桑都ぺい」を使い

ついに夢を現実に(^^)/

今ではお布団に入るのがとても楽しみで

心も体もホッコリと夢心地で

スッーと眠りに入れるのが

とても幸せな「ホットタイム」です。

布団乾燥機バンザーイッ\(^o^)/

にしはち日和

215ヵ所!!!

元八王子院の鈴木です!

今年もやってまいりました😅

鈴木といえば

✨滝✨

最近では患者様からも○○滝はどう?

△△に行くんだけど、あの辺りにいい滝ある?

と聞いて頂けるようにもなりました。

そして昨年は日帰りで

北は山形県米沢

西は京都府京丹後まで散策🚗

合計215個、そのうちはじめましてが154個

新規日本の滝100選が9個でした。

その中からお手軽オススメの滝3選と

近場のオススメフードをご紹介😊

まずは八王子から車で約1時間の

東京都檜原村にある『龍神の滝

数馬の湯手前に小さな看板と駐車場があり

そこから降りたら気持ち良い沢があり

橋を渡ったらすぐ!

水量に差があったり

滝行が行われていたりもします。

帰りは十里木交差点手前にある

AKIGAWA BASEに。

肉汁ジュワ〜っとなる

パティ入りのバーガーはもちろんですが

ソフトクリームが本当に美味しい✨

私が食べたソフトクリームランキング

令和4年度No.1で

令和5年度含めても

ベスト3にランクインします。

さて次は僕の生まれ故郷である

神奈川県愛川町の『塩川滝

生まれて初めて出会った滝で

半原という地区の

細い道を車で数分行くとすぐ。

夏はけっこう混雑しますが

迫力ある滝を目の前で体感!

そして八王子への帰り道をちょっと変えて

カーナビをスーパーいなげやにセットし

その駐車場にある小さなお店

セブン・セブンへ。

ここのたこ焼きは12個で450円と

安くて美味しい!

大判焼きもオススメですが

混雑することが多く

時間に余裕もっていくといいです。

今度は八王子から中央道を使って約1時間。

山梨県西桂町にある『神鈴の滝

三つ峠グリーンセンターを目指し

そこから少し登った先にある

さくら公園の駐車場が目印。

滝前に立つとどことなく秘境感が味わえます😎

水量に差があるタイプな気がしますので

雨が降った2日後がいいと個人的に思います。

紅葉期はもみじのトンネルに目を奪われます!

そして富士吉田にある『車屋』

吉田うどんにしては少し柔らかめですが

味噌ベースのスープがたまらない😄

鍋焼きうどん、肉うどん等

どれもオススメで替え玉があり

600円前後で食べれるなど最高です😁

また今年も多くの滝と

絶景探しに行ってきます!

にしはち日和

岸家の恒例行事!!!

こんにちは

初めまして!

元八王子院受付の岸と申します。

今後ともよろしくお願い致します。

早いもので今年も残すところ

1ヶ月となりました!

今回は我が家の

年末の恒例行事について

お話しさせていただきます。

自宅のある八王子から車で15分程の

あきる野市網代に畑があります。

9月に種を蒔いた大根達 

芽が出て間引いて

間引いてから2〜3週間の様子です。

大根の種類はよく見る青首大根

そしてスーパーなどでは

見たこともないおふくろ大根

2品種を育てています。

おふくろ大根!

この品種はとても巨大な大根へと

成長します!

その巨大な外見とは違い

身はとても柔らかで味もよく

寒さに強い育てやすい大根です。

今年は猛暑の影響で

上手に育つかと心配してましたが

種蒔きのタイミングが良かったらしく

無事に成長してくれました!

そのまま煮て食べても美味しいのですが

岸家では漬物にします。

この大根の漬物がとっても美味しいのです!

白米が止まりません!

もちろん青首大根で

漬けても美味しいですよー!

今日はこの岸家のレシピを

紹介させていただきます。

大根5キロに対して

砂糖1キロ

塩1合

お酢1合

大根は干さないで

半分くらいに切って(縦に)

砂糖 塩 お酢を混ぜた液をかけて

上から重しを乗せて10日くらいで食べ頃です。

漬けた翌日には水が上がって

ヒタヒタになります。

干した大根より

買ってきてすぐの大根の方が

パリパリの食感で美味しいです!

大根5キロ💦なかなかの量ですよね

そんな方にもジップロックのような保存袋でも

少量で簡単に作れます。

我が家ではこの漬物にした大根がなければ

お正月になりません。

ご興味のある方は是非挑戦してみて下さい😆

にしはち日和

サ活!!!!

施術スタッフの菅谷です!

10月の上旬に

気になっていたサウナに

友達と二人で行ってきました!

その名も西八王子から

電車で一本でいける

西荻窪駅にある

“Roof top”という

サウナ専門店です!

入ってみると

まずおしゃれなカフェが

併設されていて

漫画、飲み物飲み放題でした🙂

人数制限が設けられていて

30分程待ち時間があったので

時間までカフェラテを飲みつつ

ゆったり過ごしていました笑

30分後受付番号を呼ばれ

いよいよ待ちに待ったサウナ!

ローカールームに入ってからは

基本私語は禁止

湯船はないのでシャワーで身体を洗いさあ!

サウナ室へ入ってみましょう!

入ると教室くらいの

広い空間のど真ん中に巨大なストーブ!

明るさも間接照明で抑えられていて

落ち着いたヒーリングミュージックが

流れていました🎶

瞑想できそうな雰囲気があります。

15分ほど入った後

シャワーで汗を流しすぐ水風呂に。

見た目は普通のバスタブだったのですが

チラー(温度を管理する為の機会の事)も

しっかり効いていて

よく冷えていました。

その後は外気浴!

広々とした空間に

インフェニティチェアが

たくさん並んでいました!

椅子に横たわると

何も遮るものがない空が、、

まさに“Roof top”

解放感のある外気浴でした。

これを3セット行い

終わった後は完璧に整いました。

整うってよく聞くけどなんやねん!って方に。

「ととのう」とは

身体が軽く感じ

頭がクリアで

すっきりとした感覚のことを言います!

それとサウナの効果には肩こりや

腰痛緩和や疲労回復。

美容、美肌効果があります。

よく誤解されがちなのが

ダイエットとかには効果ありません!笑

以上今月の菅谷のサ活でした!

ぜひサウナの整うを体感してみてください!

にしはち日和

初めまして!!!

こんにちは。

にしはち整骨院元八王子院受付の山本です。

私は普段、柔道整復師の免許を取得する為

専門学校に通学しています。

週末の休みの日は

中学生のときに所属していた

サッカーチームのコーチとして

活動しています。

8月には、遠征で鹿島に行ってきました。

鹿島は雨が急に降ることが多く

八王子より蒸し暑かったです。

選手たちは3日間で7試合行いました。

最初は気候に適応できずにいましたが

試合を重ねるごとによく声を出し

よく走り頑張っていました。

選手の成長が見ることができて

とても嬉しく思いました。

東京に戻ってからは

公式戦が再開するので

今回の遠征で得たことを発揮してほしいです。

私も中学生に負けず

にしはち整骨院でより成長し

皆様に成長を還元できるよう

頑張っていきます。

にしはち日和

念願の北海道旅行!!!

こんにちは😊

元八王子院受付スタッフの藤井です。

今年の夏は本当に暑かったですね☀️

私は7月に北海道へ行って来ました✈️

ずーっと以前から富良野のラベンダーを

見に行きたかった思いを

今年ようやく実現する事ができました❣️

ラベンダー満開のシーズンに

合わせて行ったのですが

今年は富良野も猛暑で

例年より早く満開を迎えたようで

やや見頃を過ぎていました。

それでも広大な畑一面を彩るラベンダーは

紫のじゅうたんのようで感動の絶景でした😭

美瑛では丘陵地にどこまでも広がる

色とりどりのお花畑がまるで絵画のようで

とてもキレイでした🌸

その美しさは虹色のじゅうたん

パッチワークの丘とも言われているそうです。

樹齢90年超のポプラの木はなんと高さ約31m❗️

日産のCMに登場した事があるそうです。

広大な大地に真っ直ぐそびえたつ木から

みなぎる大地のパワーを感じました🌲

富良野•美瑛はたくさんのお花畑で満ち溢れ

雄大な大地からなる絶景に

魅了される本当に素敵なところでした

ここ数年間、にしはち界隈から

外へ出掛けることがあまりなかったけれど

思い切って北海道旅行へ行き

気持もリフレッシュ

本当に良かったです😊✨

これからは紅葉🍁のきれいな季節になりますね😊

皆さまも体調に留意しながら

旅行されてみてはいかがですか☺️

にしはち日和

青空施術!!!

8月19日(土)に

八王子富士森競技場で行われた

「はちスポ夏祭」

本院の岡田が参加してきました!

今回は夏祭りがテーマで

沢山のスポーツ、いろいろな屋台

キッチンカー、さらには花火も!

私たちの目の前ではボクシング体験をしていて

ミッドを持った屈強なスタッフに

立ち向かう子供たちは

とても可愛らしかったです☺️

さらにあの宮迫博之さんが

キッチンカーでお肉を販売していました!

やはり溢れ出るオーラがありました!

大人も子供も笑顔が溢れるイベントでした!

そして、私たち多摩整骨院グループは

大人から子供すべての人を対象に

「姿勢分析」「体幹ほぐし」

「キッズ体幹トレ」「大人の姿勢改造」の

ブースを設けさせて頂きました!

まだ日が立っていて

暑さが残る時間帯でしたが

開始してすぐに1人、2人と!

サッカーユニフォームをきた男性。

なんと僕がフットサルのリーグで戦った

ライバルチームの方でした😂

しかし休日はノーサイド。

背中のハリと腰部の痛みがあったため

誠心誠意、施術させて頂きました!

そのあとも途切れる事なく体験に来ていただき

たまたま来ていた専門学校時代の友人にも

施術を受けてもらい

成長した姿を見せれたのではないかと思います!


初めてイベントに参加させて頂いたので

緊張しましたが

他店舗の先輩方々の支えもあり

とても貴重な時間を過ごすことができました。

また「地域の健康寿命を5年引き上げる」を

目標に活動している私たちにとって

沢山の方々と交流できたのは

とても嬉しく思います!

今回主催して頂いたアローレ八王子の方々

体験にお越しいただいた方々

運営スタッフの皆様には

感謝の気持ちでいっぱいです!

終わった後にキッチンカーで購入した

リンゴの果肉入りソーセージと

オレンジジュースは絶品でした😋

またこのような機会がありましたら

地域貢献、にしはち整骨院の成長のため

そして、自らの成長のため

ぜひ参加させて頂きたいです!

この度はありがとうございました!

にしはち日和
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平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
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