今年の目標!!!

こんにちは! 

滝を中心に山や海

湖を巡る元八王子院の鈴木です。

大晦日は滝納めで湯河原へ

元旦は奥多摩に初詣と一緒に滝始めをしました😊

新しい1年が始まり

皆様は、どのような目標をお持ちでしょうか?

昨年は私の滝熱が爆発し、東京、神奈川、埼玉

栃木、群馬、千葉、山梨、静岡、新潟、長野

愛知、岐阜と1都11県に渡り

再訪も含め100前後の滝を巡りました🎶

全て八王子から日帰りでチャレンジしていたので

今年は泊まりで行きたいなぁと思っています😊

さぁ〜てどんな活動をしているかというと

ヘルメット、グローブ、沢靴、熊鈴を

装備して挑むのは

駐車場から徒歩3分のお手軽なものから

片道3時間半かけ8~20キロくらい

歩くこともあります。

40分間、膝から腰のあたりまで

水に浸かり続け、沢を登り歩いたり

道に迷い泣きそうになったり

岩場から3メートル

滑落してみたりもしました(ほぼ無傷)。

野生の動物との遭遇としては

鹿、イノシシ、リス、ニホンカモシカ

たぬき、蛇。そして

猿の群れに囲まれるなどありましたが

幸いタッチの差で熊には

直接会わずに済みました😁

蛇は、絵でも苦手で

過去10年以上活動していて

会ったのは4回くらいなのに

昨年は1年で4回も会ってしまい

1度はビックリした弾みでスマホを落として

その場から退散したこともあったり…

熊の活動跡は思い出すだけで

背筋が凍りく自然の厳しさを

目の当りにしました💦

その中で辿り着く絶景の滝たちは

一瞬で疲れを忘れさせてくれます。

滝前でコーヒーを飲みながら眺めたり

裏に入ってみたり

浴びたりして過ごす至福の瞬間。

日頃の疲れや悩みが薄れ

前に進める気がします。

生態系をなるべく壊したくないので

コーヒーはパックのもので

食べ物はできる限り食べカスなどが出ないものを

チョイスするのが僕なりのこだわりです😊

散策を終えた後は栄養補給のため

ご当地ソフトクリームを探します✨

たくさん会った滝たちは

どれも個性的で素敵ですが

さらに印象強く残っているのは

檜原村の落差30m『八割沖の滝

神奈川『飛龍の滝、六方の滝

山梨『糸瀬の滝、音無の滝

群馬『威怒牟畿不動の滝

長野『新滝、三本の滝

などがあります。

ですが1番すごいのが

幻の大滝である新潟の『滝雲』!

これは新潟県魚沼市の

枝折峠の山の上で見られる雲海の事です😊

山間を雲が流れる優雅で

雄大な景色は自然と涙が出て来そうになり

異色であるものの立派な滝で

朝4時すぎからスタンバイし

気温6度も気にならない瞬間でした✨

満足の休日を過ごすため

年間ジム200日、ウォーキング1000キロ

ランニング1000キロ

目標にトレーニングをこなしています!

トレーニング効果としては

院に完備しているフロイデを取り入れ

インナーマッスルの強化を図ったところ

体幹が安定し、歩行スピードアップと

疲労度の軽減につながっていることも

実感できました🎶

今年の目標は

昨年もチャレンジ失敗してしまった

厚木の白滝、津久井の雷滝

多摩のカロー大滝、サカサオッパの滝

乗鞍にある前川本谷大滝に会う!

他にも八王子市内でまだ出会えていない

滝3つにもチャレンジしながら

山や海、湖など絶景探しと

その土地のソフトクリーム巡りも

継続していこうと思います😊

滝雲以外ここに名前を出した

滝達の中にはルートが不明瞭

落石や滑落の危険などありますので

チャレンジはおすすめはできません。

にしはち日和

岡田力也と申します!!!

初めましてこんにちは!

今年の5月からにしはち整骨院で

お世話になっている岡田力也です!

これからよろしくお願いします!

今回は簡単に

僕の自己紹介をさせて頂きます!

 出身は岩手県花巻市で

花巻東高校卒業のち

上京してきました!

 趣味はフットサル、バイク

スノーボード、ゲーム

漫画、霜降り明星のyoutubeを見ること

(これが一番おすすめです!笑)

ちなみに来年の目標は

霜降り明星と

スリーショットを撮ってもらうことです(笑)

いろんな趣味がありますが

サッカーは小学校一年生から15年続けていて

今でも社会人チーム続けています!

サッカーで培った粘り強さで

患者様と共に

困難を乗り越えて行けるよう

頑張っていきます!

まだまだ未熟者ですが、よろしくお願いします!

にしはち日和

高尾山を満喫!!!

初めまして!本院受付の垣見です。

私は現在専門学校に通っていて

先生になる勉強をしながら

整骨院でも学ばさせていただいています。

これからよろしくお願いします!! 

少し前になりますが

高尾山のビアマウントに行ってきました。

屋外で山の上からの景色を見ながら

ビュッフェを楽しみました!

 

色々な種類の食べ物や飲み物があり

どれもとても美味しかったです!!

春夏のビアマウントは

もう終わってしまいましたが

のビアマウントが

10/19~12/11まで開催されています。

皆さんもぜひ行ってみてください!!

にしはち日和

息子の成長日記!!!

皆さんお久しぶりです!

本院の谷です!

一年ぶりに息子の姿を

お見せ出来る機会が

やってきました✨

昨年はつかまり立ちの

写真をあげましたが

今年はたくさん出来る事が

増えました!

歩く、走る

妻の化粧の真似をしての落書き!

恐竜や動物のモノマネなども

するようになりました!

4月からは保育園にも行き始め

成長が加速しています!

ただ保育園の洗礼をうけ

RSウィルスや風邪をもらい

毎日ように鼻水を垂らしています✨笑

そんな可愛い息子もイヤイヤ期に突入

毎日嬉しそうに膝の上で着替えをしてた息子が

今では嫌だ、嫌だという言葉も覚え

「ママ」か「イヤ」の二つだけ

喋れるようになりました!

「パパ」とはまだ言えません。笑

今年もコロナや天候不良も重なり

なかなか出かける事が出来ず

思い出作りが出来ていませんが

時期を見て

出来る限り

色々と経験されられたらと

子供が好きな

西八王子からも近い

トーマスランドに

連れて行ったり

サマーランドに連れて行ったり

してきたので

久々に成長を見て頂き

癒されて貰えればと

思います!笑

 

 

親バカにお付き合い

頂きありがとうございました!

私も30過ぎて老いる毎日ですが

子供に負けず、まだまだ

成長できるよう

頑張って行きます!

にしはち日和

ピーマン日記!!!!

初めてのピーマン日記!!
 
何度チャレンジしてもダメな夏野菜でしたが

今年こそはと数年振りに 

初トライのピーマンにチャレンジしてみました。
 
20cmくらいで 茎の太そうな苗を

2つ買って植えてみました!

私に育てられたピーマン達は

朝晩、暇があれば1日何度でも

私に監視され

なかなか大きくならず

恥ずかしがっていました?!
 
数週間すると 白い小さな

とても可愛らしぃ〜花を咲かせ 

咲き終わると中から

ピーマンらしき物体が見え始め

どこまで見守ったらいいのか?

解らないまま

アチラ、こちらと沢山のピーマンが育ち

収穫が何度か出来て

私には上出来です!

肥料や剪定も分からないなりにお世話をして

9月に入っても未だに 

見守っています。
 
あとどれ位ピーマンと楽しめるのかなぁ〜と

日々楽しんでいる今日この頃でした。 

にしはち日和

八王子近くの避暑地!!!

皆さんこんにちは。

受付スタッフの吉田です。

いよいよ夏本番の季節に入り

毎日暑いですね💦

こんな時こそ近場で

涼しさを感じられる場所を紹介します。

車で八王子西ICを出発し

河口湖ICを出て鳴沢村に到着しました。

時間にして約1時間20❗️

日差しが強い日でしたが

木陰に入ると自然の風が心地良く感じました。 

紹介するのは富士山の鳴沢氷穴。

タテ穴環状形、溶岩が流れ出た後にできた空洞で

全長153mあり、年間通して氷柱があります。

入口を入り階段を降りて行くと

冷っ‼️と肌で感じ、すれ違う人が

『寒かった〜』と言う言葉を耳にしながら

進んで行きました。

個人的には寒い‼️くらいでした😅

それと同時に目に入ってきた情景は神秘的で

自然の凄さを思い知らされました。

 

心が清らかになった様な気がしました☺️

その余韻を残したまま車に乗り込み走る事3❗️

富岳風穴へも行って来ました。

鳴沢とはまた違う不思議さもあり

音が反響しません。

昭和初期までは蚕の卵の貯蔵

天然冷蔵庫として活用されていました。

どちらも国指定天然記念物であり

少し現実の暑さを忘れさせてくれる時を

過ごす事ができました。 

皆さんも是非行って見て下さい😊

にしはち日和

本土寺!!!

紫陽花を見に行ってきました💠

 皆さんこんにちは!

施術スタッフの山田です。

先月初めに紫陽花を見に

西八王子を飛び出して

千葉県松戸市にある

「本土寺」に行ってきました!

 

本土寺までの参道もお店があり

朝からでも人がたくさんいて賑わっていました。

参拝料を支払い

お寺の境内に入ると

見渡す限り紫陽花が咲いていて

非常に綺麗でした💠

境内には十種類以上の紫陽花が

五万本以上あるそうです!

しかし、時期が少し早かったのもあり

花菖蒲が満開で

紫陽花は八分咲きとのことですが

この時点ですごく綺麗なのに

満開になったらもっとすごいんでしょうね!

来年、再チャレンジするかもしれないです!

 

紫陽花の咲く境内の中を進んでいくと

満開だという花菖蒲が

五千本も咲いている菖蒲池がみえてきました。

遠目で見ても分かるほど綺麗で

ずっと見ていたいくらいでした。

アジサイの写真もたくさん撮りましたが

花菖蒲の写真の枚数の方が

多いかもしれません!!

 

他の見に来ていた人達も

ここで1番立ち止まって写真を撮ったり

菖蒲池の真ん中にあるベンチで

ゆっくり花菖蒲や全体の景色を

楽しんでいるようでした🌟 

この本土寺は、この時期以外でも

四季を通して楽しめるお寺で

春には桜、秋には山もみじなどの紅葉

冬には雪化粧をまとった

境内の木々やお堂の景観を楽しめるようです!

皆さま、お花や景色に癒されに

お出かけはいかがでしょうか? 

また、八王子や、西八王子近辺で

綺麗なお花スポットがあったらぜひ教えてください

 

にしはち日和

キャンプシーズン到来!!!

こんにちは。

元八王子院受付スタッフの藤井です。

6月に入りました!

本格的な梅雨のシーズンですが

雨にも負けず?!

今回はキャンプの話題です笑

近頃のキャンプブーム!

すごいですよね!

そう!私も遅ればせながら

キャンプデビューを果たしました🤗

気軽に出来るデイキャンプから

豪華なグランピングまで

今やバリエーションに富んだ

キャンプの形があり

それぞれの楽しみ方ができますね♪

私のおすすめは

山梨県富士五湖周辺のキャンプ場です。

西八王子エリアから

車で1時間程でアクセスもよく

沢山のキャンプ場が点在しているので

きっとお望み通りのキャンプ場に

巡り会えると思います😊

なにより!雄大な富士山の麓で

美しい景色、新鮮な空気の中でいただく

キャンプ飯はもう最高👍

言うまでもありません😋

これまでにパエリア、ピザ、パスタ

炊き込みご飯、カレーとナン

アヒージョやチーズフォンデュ

蒸しパンなどなど…

色んなキャンプ飯を作ってみました🤗

キャンプ初心者でもアイディア次第で

意外と簡単に美味しいキャンプ飯が

作れてとっても楽しいです😊

梅雨の晴れ間にキャンプ〜♪

皆様もいかがですか😉

にしはち日和

改めまして二年目の菅谷です!!!

初めましてこんにちは!

去年の5月からにしはち整骨院

お世話になっています菅谷拓海と申します!

今回は簡単に自己紹介させてもらいます!

 東京都あきる野市出身22歳です。

 趣味はサッカースノボジム音楽

 スポーツ全般見るのもやるのも好きで

サッカーは小学四年生から9年間やってました!

 若さとサッカーで培った体力を活かして

院内をより一層明るくしていきたいと思ってます!

 浅いですが、様々なジャンル知ってますので

話しかけてくれると喜びます!

 まだまだ未熟ですが

これからよろしくお願いします!

にしはち日和

緊急事態宣言明けに少しお出掛けしてきました!!!

こんにちは❣️

本院のにしこりです。

去年緊急事態宣言が解除され

少し落ち着いてから

西伊豆方面に行ってきました。

源泉掛け流しで

1泊2日で4回も温泉に入りました♨️

(いつもそうなのです(笑))

日が沈む瞬間がとても綺麗でした!

翌日中伊豆の方面に回って

ここでおにぎりを食べました🍙

メニューは色々あるのですが

毎回同じ明太子と

紅鮭が入ってるのを頼みます。

とても大きくて

普通のおにぎり2個分の大きさです

海苔もたっぷり1枚巻いてあります。

食後、明太子入りソフトクリームを食べました🍦

とても滑らかで甘さの中に

明太子のピリッがやみつきになってます。

 

(ここには日帰りで明太子を買いに来てます)

年が明けてからコロナ感染が

凄い人数で増え続けてますし

まだまだ寒い日が続きますので

皆様体調崩さないように

気を付けて下さいね😷

 

にしはち日和
痛みやコリを感じたら今すぐ当院にお電話・ご相談ください!!
平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
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〒193-0835 八王子市千人町2-19-16(甲州街道沿い 茂木薬局並び) 本院
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