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こんにちは、治療スタッフの鈴木です。

台風19号が接近する連休を使って伊豆へ旅行に行って来ました。

旅行に行くと必ず予定をふんだんに組む私ですが

今回は「癒し」をテーマにゆっくりしようと決めていました。

部屋の露天風呂からは川名湾と伊豆大島が見え

手足を伸ばしてのんびりし、自家製野菜と伊豆近海の

お魚をつかったお料理やアロマオイルマッサージなど

心身のリフレッシュをし、大室山のふもとにある

「伊豆シャボテン公園」に立ち寄りました。

園内には1500種類のサボテンをメインとした

様々な動植物に溢れています。

リスザルやカピバラ、クジャク、カンガルーなど

各エリアに放し飼いにされていてふれ合えたりします。

私のおススメは「カンガルーの丘」のワラビーと自分で作る

「サボテンの寄せ植体験」です。

40～50種類あるであろうサボテンの中から好みのものを

おはしでつまんで取り、トレーに入れます。

次に、10種類以上ある鉢の中から1つ選んで職人さんの所へ

もっていくと、うまい具合にサボテンを植えつけてくれ

赤、青など色の付いた砂を選べば完成です。

サボテンには電磁波を吸収したり、マイナスイオンを放出する

ことにより空気の浄化、観賞により眼精疲労の軽減など

癒しの効果もあります。

旅の道中だけではなく、今も癒しの時間は続いています。

みなさんも観葉植物などちょっとした癒しを探してみては

どうですか?

いいものがあったら、ぜひ教えてください。

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