膝の下の痛みについて(オスグッド)！！！
今回は学生に多い膝の前痛みについてです。
膝下の骨のところが痛くなる
学生の方が多いと思います。
普段激しくスポーツを行ってると起こる障害です。
「オスグッド」って言葉聞いた事ありませんか？
これは成長期（10～15歳）に
サッカー、野球、バレー、バスケなど
足に負担のかかるスポーツしていると
見られてくるものです。
学生の時痛みがでても
我慢して続けしまいがちになりますよね？
ダッシュやジャンプの着地
ボールのキック、切り返しなどの時に負担が掛かり
無理を続けるとの太もも（大腿）筋肉が
固くなってしまい膝の皿を
常に引っ張ってしまいます。
そうすると膝下にある脛骨と呼ばれる
すねの骨も引っ張ってしまうため
骨が隆起して痛みが出てきます。
これを予防するためには普段から
ストレッチやアイシングなどの
セルフケアが大切です。
にしはち整骨院では大腿部の治療だけではなく
骨盤や股関節周りからしっかりと着目し
選手が普段どんな動きをして
大腿部に負担をかけているかを確認し
根本から治療を行って行きます。
そのためにハイボルテージ（超音波治療器）
ライズトロン（超短波治療器）などの
理学療法機器を使い
細胞レベルの損傷や循環改善を行います。
そして骨盤の歪みを矯正することにより
患部の負担を軽減し再発予防
パフォーマンスの向上に
繋がる治療を行っています。
走っていると痛くなる
痛くて思うようにプレー出来ない
正座が痛くて出来ないなど
膝のことでお困りな事がございましたら、
1度にしはち整骨院にご相談ください！
痛みやコリを感じたら今すぐ当院にお電話・ご相談ください!!
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