有言実行!!!

LINEで送る
Pocket

こんにちは、受付スタッフの城之内デス

新しい年を迎え皆様「今年こそ〇〇したい❗️

という目標がお有りかと思いますが

今回は私のわかってはいるけど

中々実行できない…けど

今年こそは❗️と思っている事

をお話したいと思います

👇
歩く

1日を通してほぼ歩いてません。

非常に運動不足です。

自宅近くのコンビニへ行く事すらクルマを

使うほどのヘタレです😅💦

このままでは太るいっぽうなので歩きます✊️

布団を敷いて寝る

この時期は特に夕食後コタツでぬくぬく

しているとそのまま寝落ちし

気がついたら朝に…

なんて事がザラです。

「風邪引くよ❗️」と

家族にいつも怒られてます。

「早く布団を敷け」と 笑

これは腰や背中にも絶対良くありませんよね。

わかってはいるんです…

でも、でも、寒いんです

コタツから出たくないんです😭

虫歯の治療

究極に歯が痛くならないと

歯医者さんに行きません。

子供の頃から歯医者恐怖症

そんなこんなで虫歯を放置し

過去痛い目に遭ってます。

なので歯医者さんの看板を

見かけるたび「あぁ…行かなきゃなぁ」とつぶやく私

今年こそ勇気を出して

歯医者さんの玄関のドアを

開けたいと思います

あっ❗️もしかして

皆様の中にもこんな方いらっしゃいますか❓

「にしはち整骨院の看板」を見かけるたびに

「あぁなんか腰が痛いなぁ… 肩が痛いなぁ….辛いなぁ
   

行かなきゃなぁ」って方

是非是非痛くなる前にひどくなる前に

当院へお越し下さいませ❗️

先生方は治療もさる事ながら

自宅で簡単にできるストレッチなども

優しく丁寧に教えてくれますヨ

私達受付スタッフも今年も満面の笑顔で

皆様をお迎え致します❣️

と、ここでさりげなく宣伝しまくる 笑

歯医者の話はどこへ行った❓ 笑

今年はとにかく上記の3つを

自分の健康管理のため実行すべく頑張ります✊️

え❓この中で一番後回ししそうな事ですか❓

そうですねぇ…

たぶん②です 笑笑

LINEで送る
Pocket

にしはち日和
痛みやコリを感じたら今すぐ当院にお電話・ご相談ください!!
平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
本院地図
042-667-0130

「ホームページを見た」とお電話ください

〒193-0835 八王子市千人町2-19-16(甲州街道沿い 茂木薬局並び) 本院
042-686-0155

「ホームページを見た」とお電話ください

〒193-0826 八王子市元八王子町1-498-1 元八王子院
▲TOPへ戻る