トレ-ナ-活動!

今年も3月8日(日)に行われた

『かつしかふれあいRUNフェスタ』

に参加してきました。

2年目の今年は折り畳みベッドを

持ち込んで気合い十分!

大阪マラソン、東京マラソンと続いて

参加していたレースとは違い和やかなムードで

1キロからハーフマラソンまでの

6段階の距離設定があり、

いつかは走ってみようかなとも思います。



今回はイタリアから糖尿病の

フルマラソン世界ランキング3位の

手も参加していて、

東京マラソンをきっかけに

今回ケアも担当させてもらうことに。

すごく緊張しましたが、

楽しくケアを行わせて頂きました!

やはりイタリアには日本で行っているような

マッサージはないらしく、

初めての経験だったようで

『少し痛いけど、いい所を押してくれる』

とお褒め頂けて嬉しい😊

『イタリアへ連れて帰りたい』

と嬉しい言葉のオマケまであり、

分は八王子から世界へ!なんて夢は膨らみます。



思えば昨年初めて会う方ばかりでランサーさん、

ブースのスタッフさん、ドクターの方々などに

受けて頂きTDJの活動に積極的に

参加できるようになったイベント。

1年間で10都府県に行き、

今回で30回目の出動となり、

沢山の笑顔に出会えました。

新(深、心)友ができ、

押し活という活動名も頂き、

正直大変でしたが、それ以上に楽しい1年でした!

泣いて、笑って、熱い瞬間を沢山共有した1年目。


15日の板橋シティマラソンからは2年目がスタート!

今年も日帰り中心に八王子から全国へ行ってきます😁

にしはち日和

土肥温泉に行ってきました!

にしはち整骨院の錦古里です。
西伊豆の土肥温泉に行ってきました。

ホテルでは海が一望に見渡せて
日が沈む瞬間も見れて綺麗でした。


ホテルの近くに、旅人岬の石碑を見ました。
仲良く手を取り合ってる家族と題された
モニュメントが海を望む展望スペースの
真ん中あたりに立っていました。


翌日は久能山東照宮(徳川家康の埋葬地)
に行ってきました。


日本平ロープウェイに乗って行ったので
眺めがとても良かったです
下から社殿まで階段で行くと
1159段で(いちいちご苦労さん)
語呂合わせになってるそうです。
ロープウェイで行っても境内には、
階段が多い為合わせて社殿まで100段の
石段しかも1段が高くて登りづらくて
足に負担がかかってしまい又
帰りもこの階段を降りるのか〜
と思ったらなんとも言えない気持ちに
なってしまいました💦
無事にお参りも済ませ戻りましたが、
日頃の運動不足が身に染みました。

まだまだ寒い日が続くと思いますが
皆様体調崩さないように気を付けて下さいね(風邪)
にしはち日和

ホノルルマラソン!

本院受付スタッフの永野です。

皆さま年末年始はゆっくり過ごすことが
出来ましたでしょうか?

昨年12月私はずーっと念願だった
ハワイに行ってきました🏝️🌊

第一の目的は
『ホノルルマラソン🌺』初参加です❣️
ただ私は日頃の運動は皆無😅なので
もちろん夫の応援要員です。

とはいえ、せっかく行くのに‍ただの
応援だけじゃつまらないと
ノルルマラソン前日に行われる
カラカウアメリーマイルマラソン』
に参加してきました🏃🏻‍♂️✨

これはワイキキのメイン通りである
カラカウア通りを1マイル(約1.6キロ)走る
ファンランイベントです♪
お祭りみたいなものですね😉
まだ暗いうちから集合し日が登り始めた7時🕖
気分を高めてくれるDJの音楽にのって
いよいよスタートです❣️
お散歩と考えても短い距離ですが、
最高の景色を観ながらゆっくり
ジョギング程度の速さで歩くことなく
完走することが出来ました😆✨

マラソンなんて高校時代の苦しい記憶しかないので、
沿道の方々の温かい応援をもらって
ゴールするとなんだか長〜い距離を
走ってきたような錯覚😳✨
この距離なのにちょっと申し訳ないな💦
なんていう気持ちが入り混じり、
嬉しいような気恥ずかしいような…
でも充実感があってとっても楽しかったです☺️



翌日のホノルルマラソンは
この時期ハワイは雨季ということもあり
結構な土砂降りスコールからの
スタートでしたがその後は雨も止み無事に
夫も友人も完走することが出来ました✨

今回はマラソンがメインだったのでゆったりした
時間を多くとることはできませんでしたが、
限られた時間の中で美しい景色や
美味しい食べ物を満喫することが出来ました🌊🏝️⛰️🦐✨



ハワイ行きはずっと念願でしたが、
友人のお誘いを受けた時は
物価の高さや円安問題、
3?年ぶりの海外旅行の不安(年のせい?)
どいろいろ悩むことはありましたが、
このチャンスを逃したら一生行けないかも…
と一念発起‼️
思い切って行って良かった😆と思っています💕
でもやっぱり八王子って寒いですね〜😖❄️

皆さま体調にはくれぐれも注意してお過ごし下さい。
本年もよろしくお願い致します😌
にしはち日和

年末年始休診のお知らせ

にしはち日和

北九州旅行!

初めまして!

今年の2月から本院で受付として
勤務しております齋藤です。
現在は大学3年生の21歳で、
大学では地域共生について学んでいます。

今回は、北九州に旅行に行った時の
美味しかったグルメの紹介をしたいと思います!

① 世界にひとつだけの焼きカレー
プリンセスピピ門司港

お昼はかなり並びますが、
待ってでも食べる甲斐があると
思えるほど美味しかったです。
店内の雰囲気も良いです!

②ファンキータイガーアジト

ロバート秋山さんのお父さんが
経営している焼きカレー屋さんです
味はもちろん、店内はロバート秋山さんの
写真がたくさんで、グッズが販売されていたりと
雰囲気も楽しめます!

③ 小倉鉄なべ 総本店

焼き目も並びも綺麗なアツアツの
餃子がかなり美味しかったです!

皆さんも北九州(特に小倉や門司港)に
訪れた際はぜひこれらの店
行ってみてはいかがでしょうか?
にしはち日和

押し活!?

こんにちは!

元八王子院の鈴木です😁

突然ですが皆さんは推し活されていますか?

僕は推し活ではなく、押し活しています!

9月後半から日曜日を使って八王子から

全国へ行く中で、今回は八王子での活動🎶

八王子の諏訪町にある『松枝保育園』さんの

ワークショップに参加させて頂きました!

今回は午前8人、午後8人の方に

施術を受けて頂く事ができました😊



松枝保育園さんの特徴として午前と午後で

相談内容がガラッと変わります。

午前は普段の悩みを中心に、

午後はその日の作業で使う場所を中心

園庭の遊具の整備で丸太を運んだり切ったりして、

職人さんの育成のような光景が目の前に広がります✨



4回目となる今回は新たに受けて下さった方も多く、

『ずっと気になっていたの』とのお言葉や、

以前受けて下さった方からは

またやってもらいたかった。

前回教えてもらったストレッチはずっとやってます』

など嬉しい限り。

終わりの片付けでは僕も丸太運びを手伝い、

翌日筋肉痛になりました!

いつかは作業も参加してみようかと思いつつ、

押すの大好きな鈴木は参加者皆さんの

元気になれるようにしようと思います😁

それは日々の診療でも一緒。

いつでも元気に皆さんの前に

いたいと思う体験となりました。

にしはち日和

初めまして!でも一年経ってます!!

初めまして!

こんにちは!菅沼です!

初めてのブログになるので自己紹介からします!

生年月日:2001年4月9日

出身:東京都あきる野市

資格:日本スポーツ協会公認

アスレティックトレーナー(JSPO-AT)

柔道整復師

部活:中学から大学まで陸上競技!

中学・高校は長距離走をやっていて、

中学で起こった怪我をきっかけと、

スポーツが元々好きなので

トレーナーの道に興味を持ちました

大学では選手ではなく体育会陸上競技部の

学生トレーナーとして中距離選手や

箱根駅伝に出場してる選手をサポートしつつ、

アスレティックトレーナーと

柔道整復師の勉強をしていました!

現在は、あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師の資格を

取得するために夜間部の専門学校に通っています。

また、とある都立高校の陸上競技部の

トレーナーをさせていただいたり、

強化指定選手に選ばれた東京都の

選抜合宿中距離ブロックの

スタッフとしても活動しています!

夜から学校なので午前中の勤務のみとなって

しまいますがこれからもよろしくお願いします!

にしはち日和

大阪関西万博!

こんにちは!

本院受付の鈴木です。

今年は毎年恒例になっている友人との旅行に

予定が合わず行けなくて残念に思っていました。

そんな時、娘が3度も大阪関西万博に行き、

話しを聞いていると自分も行った気になり

少し旅行欲が満たされました😊

初めは仕事で7月始めから2週間。

万博での手伝いに駆り出され、

慣れないホテル住まいに猛烈な暑さ、

そして想像以上の人混みに、

体調を崩し大変な思いをしたようです。

もう行く事は無いと思っていた矢先、

友達との旅行で再度万博に行く事が決まった娘。 

仕事である程度気候や混み具合、

パビリオンの場所を把握していたので、

友達との万博は魅力的でとても楽しかったそうです❣️ 

大屋根リングの迫力にサウジアラビア🇸🇦

アラブ首長国連邦🇦🇪

エート🇰🇼

トルコ🇹🇷

マルタ🇲🇹

カナダ🇨🇦

北欧などなど沢山のパビリオンを巡り

大満足で帰ってきました!

初めてミャクミャクをテレビ📺で観た時は

「何これ?」と思い、

い印象は無かったのですが、

今ではお土産のミャクミャクグッズや

お菓子が可愛いくて愛おしいです❣️

今更ですが私も万博に行けば良かったと

少し後悔してます。

にしはち日和

撮影&トレーナー活動

元八王子院の鈴木です😊

8月31日に群馬県赤城山で行われた『あかぎ大沼・白樺マラソン

10kmの部のケアに行ってきました!

標高1310mに位置する大沼は1周5kmで、

八王子よりも気温が5℃〜7℃低い27℃と涼しい✨

朝6時集合のため、八王子を1時45分に出発🚗

『大会関係者』パスで会場入り・・・大会関係者?

そう!なんと今回は1型糖尿病ランナーさんにテレビの密着取材があり、

僕も一部参加させて頂くことになりました。



レース前に違和感のある部位を短時間でほぐし、

動きをつけてアップスタート。

すでにカメラは回り、緊張しながらの施術となり

指の感覚がいつもより鈍い気が💦

その後のディレクターさんから質問タイムは、

ランナーさんについてなどインタビュー形式で行われました。

レースが始まってからは、あっという間で応援のシーン、

ゴールのシーン、レース後ケアと進みます。

結果は入賞!!

合間、合間でインタビューがあり、

カメラの近さに戸惑ったりしながら緊張しつつも楽しく、

貴重な体験ができました!



お昼ご飯は、湖畔のお店でテラス席に座り

3人でカツカレー🍴

風が気持ちよく待っている間にウトウト。

そんな放送は群馬県限定で、八王子など他の地域に住む方は

『NHKプラス』に加入していると放送、

見逃し配信を視聴できるそうです。

9月9日(火)『ほっとぐんま630』

18時30分〜19時

その中の10分〜15分くらい取り扱われます。

僕も映っていると思いますので、

もし視聴できた方がいらっしゃいましたら教えて下さい😅

この後9月はミニキャンプ、赤羽トライアルと調整し、

10月の金沢マラソンを経由して、来年世界記録を出せるようにサポートし、

その瞬間を一緒に迎えれたらと思います😊

にしはち日和

プチ旅行!

こんにちは!
本院の垣見です

お盆休みにお姉ちゃんと豊洲にプチ旅行しに行ってきました!!

今回はホテルがメインだったので

すこし良いホテルに泊まりました

部屋から見える夜景がとても綺麗で、

大浴場からも同じ景色が見えてすごく良かったです🥹✨



夜食に22:00〜
無料の夜鳴そばがありました🍜
美味しかったです🤤



2日目には父と母も合流し豊洲の”千客万来”に行きました!

美味しそうな食べ物がたくさんありましたが、

ホテルの朝食ビュッフェを食べすぎて

あまり食べられなかったです😂

次はお腹を空かせて行きます、、!笑

にしはち日和
痛みやコリを感じたら今すぐ当院にお電話・ご相談ください!!
平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
本院地図
042-667-0130

「ホームページを見た」とお電話ください

〒193-0835 八王子市千人町2-19-16(甲州街道沿い 茂木薬局並び) 本院
042-686-0155

「ホームページを見た」とお電話ください

〒193-0826 八王子市元八王子町1-498-1 元八王子院
▲TOPへ戻る