Tweet

Pocket

こんにちは、敏感な人はもうきていますか?

今回のテーマは花粉症です。

植物の花粉が目や鼻の粘膜につくことで

くしゃみや鼻水、目のかゆみなどを引き起こします。

花粉症に悩む人は年々、増加傾向ですが皆さんは大丈夫ですか?

日本で代表的ものはスギ花粉ですね。

その他にもヒノキ、ブタクサ、シラカバなど年間を通して

様々な抗原にさらされています。

花粉症は免疫の過剰反応ということはテレビや雑誌などで

知っている人は多いと思います。

なぜここまで増えてきたのでしょうか?

原因の一つとして→食の欧米化が考えられます。

その理由として、欧米の食文化には醗酵という技法を用いたものが

少ない事が原因に考えられています。

本来、日本人の食文化は大豆を上手く加工してきた民族で

他にも、漬け物や魚介類などを食べてきたヘルシーな食文化でした。

醗酵の過程に出現する乳酸菌を毎日食べていて

人体最大の免疫器官である小腸の状態も良好に保てていたので

花粉症の数も多くはなかったのです。

あらためて日本食を考え直してみてはいかがでしょうか?

東洋医学では未病治という言葉があります。

病気になる手前で治すという意味ですが、病気にならない体づくり

にしはち整骨院も応援していますのでいつでもご相談ください。

Tweet

Pocket