スポーツ外傷
にしはち鍼灸整骨院を大好きな主人の勧め(院長ファン)で
縁があり働く事になりました。
受付スタッフの鈴木です。
5月になりましたね~。
体育祭、運動会、スポーツ教室など
体を動かすのに心地良い季節となりました。
数年前、JR西八王子駅からバスで20分程の所にある
大学で行なわれた親子テニス教室
(日本初のプロテニスプレーヤー教授主催)
に主人と娘が参加。
テニス部員の「お・も・て・な・し」をうけ喜ぶ娘とは
対照的に足をひきずる主人。
教室が終わる頃には歩くのがやっとでした。
後の診断で全治1ヶ月の肉離れ。
気持ちは20代の頃のまま体を動かしてしまったと主人。
体は年齢と共に変わるものです。
急激に動かしてしまうと体に負担がかかり
疲労のもとになりがちです。
適度な運動と体のケアをこまめにして
皆様、楽しい時間をお過ごしください。