スノーボードに行ってきました。

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みなさんこんにちは!
スノボ大好き、治療スタッフの沢柳です。

長野県出身の私にとって、雪山に行きたくなる季節…

ということで、行ってきました!!
富士見パノラマスキー場

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さすが晴天率85%のゲレンデ!
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満天の青空のもと、今シーズン3回目のスノボを楽しんできました。

何度か来たとこがあるゲレンデだったので

懐かしく思いながら滑走してまいりました。

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スノボを始めて3年になりますが、幸い大きな怪我無くできています。
筋肉痛にはなりますが、笑

スキーと違って前後に転倒しやすいスノーボード。
怪我の多くは下半身よりも手首、腕、首、頭と上半身になりやすいものなんです。

まだまだこのシーズン、滑りに行かれる方も多いと思います。
私もあと何回かは行きたいです!

最近では事故の話をよく耳にしますが

怪我にはくれぐれも気をつけて楽しみたいものですね!

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にしはち日和
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