ホノルルマラソン!

本院受付スタッフの永野です。

皆さま年末年始はゆっくり過ごすことが
出来ましたでしょうか?

昨年12月私はずーっと念願だった
ハワイに行ってきました🏝️🌊

第一の目的は
『ホノルルマラソン🌺』初参加です❣️
ただ私は日頃の運動は皆無😅なので
もちろん夫の応援要員です。

とはいえ、せっかく行くのに‍ただの
応援だけじゃつまらないと
ノルルマラソン前日に行われる
カラカウアメリーマイルマラソン』
に参加してきました🏃🏻‍♂️✨

これはワイキキのメイン通りである
カラカウア通りを1マイル(約1.6キロ)走る
ファンランイベントです♪
お祭りみたいなものですね😉
まだ暗いうちから集合し日が登り始めた7時🕖
気分を高めてくれるDJの音楽にのって
いよいよスタートです❣️
お散歩と考えても短い距離ですが、
最高の景色を観ながらゆっくり
ジョギング程度の速さで歩くことなく
完走することが出来ました😆✨

マラソンなんて高校時代の苦しい記憶しかないので、
沿道の方々の温かい応援をもらって
ゴールするとなんだか長〜い距離を
走ってきたような錯覚😳✨
この距離なのにちょっと申し訳ないな💦
なんていう気持ちが入り混じり、
嬉しいような気恥ずかしいような…
でも充実感があってとっても楽しかったです☺️



翌日のホノルルマラソンは
この時期ハワイは雨季ということもあり
結構な土砂降りスコールからの
スタートでしたがその後は雨も止み無事に
夫も友人も完走することが出来ました✨

今回はマラソンがメインだったのでゆったりした
時間を多くとることはできませんでしたが、
限られた時間の中で美しい景色や
美味しい食べ物を満喫することが出来ました🌊🏝️⛰️🦐✨



ハワイ行きはずっと念願でしたが、
友人のお誘いを受けた時は
物価の高さや円安問題、
3?年ぶりの海外旅行の不安(年のせい?)
どいろいろ悩むことはありましたが、
このチャンスを逃したら一生行けないかも…
と一念発起‼️
思い切って行って良かった😆と思っています💕
でもやっぱり八王子って寒いですね〜😖❄️

皆さま体調にはくれぐれも注意してお過ごし下さい。
本年もよろしくお願い致します😌

年末年始休診のお知らせ

北九州旅行!

初めまして!

今年の2月から本院で受付として
勤務しております齋藤です。
現在は大学3年生の21歳で、
大学では地域共生について学んでいます。

今回は、北九州に旅行に行った時の
美味しかったグルメの紹介をしたいと思います!

① 世界にひとつだけの焼きカレー
プリンセスピピ門司港

お昼はかなり並びますが、
待ってでも食べる甲斐があると
思えるほど美味しかったです。
店内の雰囲気も良いです!

②ファンキータイガーアジト

ロバート秋山さんのお父さんが
経営している焼きカレー屋さんです
味はもちろん、店内はロバート秋山さんの
写真がたくさんで、グッズが販売されていたりと
雰囲気も楽しめます!

③ 小倉鉄なべ 総本店

焼き目も並びも綺麗なアツアツの
餃子がかなり美味しかったです!

皆さんも北九州(特に小倉や門司港)に
訪れた際はぜひこれらの店
行ってみてはいかがでしょうか?

押し活!?

こんにちは!

元八王子院の鈴木です😁

突然ですが皆さんは推し活されていますか?

僕は推し活ではなく、押し活しています!

9月後半から日曜日を使って八王子から

全国へ行く中で、今回は八王子での活動🎶

八王子の諏訪町にある『松枝保育園』さんの

ワークショップに参加させて頂きました!

今回は午前8人、午後8人の方に

施術を受けて頂く事ができました😊



松枝保育園さんの特徴として午前と午後で

相談内容がガラッと変わります。

午前は普段の悩みを中心に、

午後はその日の作業で使う場所を中心

園庭の遊具の整備で丸太を運んだり切ったりして、

職人さんの育成のような光景が目の前に広がります✨



4回目となる今回は新たに受けて下さった方も多く、

『ずっと気になっていたの』とのお言葉や、

以前受けて下さった方からは

またやってもらいたかった。

前回教えてもらったストレッチはずっとやってます』

など嬉しい限り。

終わりの片付けでは僕も丸太運びを手伝い、

翌日筋肉痛になりました!

いつかは作業も参加してみようかと思いつつ、

押すの大好きな鈴木は参加者皆さんの

元気になれるようにしようと思います😁

それは日々の診療でも一緒。

いつでも元気に皆さんの前に

いたいと思う体験となりました。

初めまして!でも一年経ってます!!

初めまして!

こんにちは!菅沼です!

初めてのブログになるので自己紹介からします!

生年月日:2001年4月9日

出身:東京都あきる野市

資格:日本スポーツ協会公認

アスレティックトレーナー(JSPO-AT)

柔道整復師

部活:中学から大学まで陸上競技!

中学・高校は長距離走をやっていて、

中学で起こった怪我をきっかけと、

スポーツが元々好きなので

トレーナーの道に興味を持ちました

大学では選手ではなく体育会陸上競技部の

学生トレーナーとして中距離選手や

箱根駅伝に出場してる選手をサポートしつつ、

アスレティックトレーナーと

柔道整復師の勉強をしていました!

現在は、あん摩マッサージ指圧師・鍼灸師の資格を

取得するために夜間部の専門学校に通っています。

また、とある都立高校の陸上競技部の

トレーナーをさせていただいたり、

強化指定選手に選ばれた東京都の

選抜合宿中距離ブロックの

スタッフとしても活動しています!

夜から学校なので午前中の勤務のみとなって

しまいますがこれからもよろしくお願いします!

大阪関西万博!

こんにちは!

本院受付の鈴木です。

今年は毎年恒例になっている友人との旅行に

予定が合わず行けなくて残念に思っていました。

そんな時、娘が3度も大阪関西万博に行き、

話しを聞いていると自分も行った気になり

少し旅行欲が満たされました😊

初めは仕事で7月始めから2週間。

万博での手伝いに駆り出され、

慣れないホテル住まいに猛烈な暑さ、

そして想像以上の人混みに、

体調を崩し大変な思いをしたようです。

もう行く事は無いと思っていた矢先、

友達との旅行で再度万博に行く事が決まった娘。 

仕事である程度気候や混み具合、

パビリオンの場所を把握していたので、

友達との万博は魅力的でとても楽しかったそうです❣️ 

大屋根リングの迫力にサウジアラビア🇸🇦

アラブ首長国連邦🇦🇪

エート🇰🇼

トルコ🇹🇷

マルタ🇲🇹

カナダ🇨🇦

北欧などなど沢山のパビリオンを巡り

大満足で帰ってきました!

初めてミャクミャクをテレビ📺で観た時は

「何これ?」と思い、

い印象は無かったのですが、

今ではお土産のミャクミャクグッズや

お菓子が可愛いくて愛おしいです❣️

今更ですが私も万博に行けば良かったと

少し後悔してます。

撮影&トレーナー活動

元八王子院の鈴木です😊

8月31日に群馬県赤城山で行われた『あかぎ大沼・白樺マラソン

10kmの部のケアに行ってきました!

標高1310mに位置する大沼は1周5kmで、

八王子よりも気温が5℃〜7℃低い27℃と涼しい✨

朝6時集合のため、八王子を1時45分に出発🚗

『大会関係者』パスで会場入り・・・大会関係者?

そう!なんと今回は1型糖尿病ランナーさんにテレビの密着取材があり、

僕も一部参加させて頂くことになりました。



レース前に違和感のある部位を短時間でほぐし、

動きをつけてアップスタート。

すでにカメラは回り、緊張しながらの施術となり

指の感覚がいつもより鈍い気が💦

その後のディレクターさんから質問タイムは、

ランナーさんについてなどインタビュー形式で行われました。

レースが始まってからは、あっという間で応援のシーン、

ゴールのシーン、レース後ケアと進みます。

結果は入賞!!

合間、合間でインタビューがあり、

カメラの近さに戸惑ったりしながら緊張しつつも楽しく、

貴重な体験ができました!



お昼ご飯は、湖畔のお店でテラス席に座り

3人でカツカレー🍴

風が気持ちよく待っている間にウトウト。

そんな放送は群馬県限定で、八王子など他の地域に住む方は

『NHKプラス』に加入していると放送、

見逃し配信を視聴できるそうです。

9月9日(火)『ほっとぐんま630』

18時30分〜19時

その中の10分〜15分くらい取り扱われます。

僕も映っていると思いますので、

もし視聴できた方がいらっしゃいましたら教えて下さい😅

この後9月はミニキャンプ、赤羽トライアルと調整し、

10月の金沢マラソンを経由して、来年世界記録を出せるようにサポートし、

その瞬間を一緒に迎えれたらと思います😊

プチ旅行!

こんにちは!
本院の垣見です

お盆休みにお姉ちゃんと豊洲にプチ旅行しに行ってきました!!

今回はホテルがメインだったので

すこし良いホテルに泊まりました

部屋から見える夜景がとても綺麗で、

大浴場からも同じ景色が見えてすごく良かったです🥹✨



夜食に22:00〜
無料の夜鳴そばがありました🍜
美味しかったです🤤



2日目には父と母も合流し豊洲の”千客万来”に行きました!

美味しそうな食べ物がたくさんありましたが、

ホテルの朝食ビュッフェを食べすぎて

あまり食べられなかったです😂

次はお腹を空かせて行きます、、!笑

自慢の息子!

本院の谷です

毎年ブログで息子の自慢をしてきましたが

そんな息子も今年で5歳!

赤ちゃん感がなくなり、口答えしてきたり、

汚い言葉を覚えたりと寂しいことも増えましたが

触れなかった動物や虫に触れたり数を数えたり、

塗り絵をはみ出さず描けるようになったり

久々の抱っこや大好きという言葉に一喜一憂する

日々を過ごしております。

5歳にもなると好奇心が爆発的に上がり

今は動物への餌やりや虫取り、ザリガニ釣りにハマっています。

なので毎週末、動物園に行ったり、池のある公園に行き

何かしらの動物に触れています!

先日はお台場で開催されている昆虫博に行ってきました!

日本のカブトや海外のカブト、クワガタに触れ、満足していた中

子供のイベントの最後に必ずある、物販コーナー!

連れてきた以上ダメとは言えず

ハズレでもヘラクレスのおもちゃが貰えるくじ引きをしたところ
なんと一等✨

欲のない子供の引きには毎回驚きます!笑

今年もそんな動物に触れている子供の成長をみなさんに

観て頂こうと思います!笑

どうぞ!!

可愛いですよね!笑

まだまだ色んな経験をさせてあげたいと思っていますので

八王子でもおすすめの場所が

ありましたら

教えて頂けると幸いです!

毎年お付き合い頂き
ありがとうございます✨

弾丸足湯の旅

こんにちは、
元八王子院の受付スタッフ吹野です! 
雨が降り続きジトジトしながら
やっと梅雨入り宣言だったのに…
なぜか、その直後から猛暑の連続の
日々ですが、皆様は熱中症は大丈夫でしょうか?

そんなある日、私は友達と弾丸で
足湯ツアーへ行って来ました!
前日に目的地は山梨と決めて 
そこから調べて何となく出発!

最初の目的地は 
《ハーブ庭園 旅日記》


所々に色んな種類のハーブがあり
軽く手で触り香りを嗅ぎ癒され、
季節のお花も沢山咲いていて、
写真スポットや大きな鯉のいる池、
そして1番の目的の足湯!
なかなかの高温で足の裏から少しづつ楽しみました!
温泉の足湯の効果だと思いますが
足が軽くなりました!
足浴後はラベンダーとミルクの
ソフトクリームを食べ、次の目的地へ出発!

《石和温泉駅前公園あしゆ》


ここは本当に駅前にありビックリしました!
あしゆ温泉の温度は心地良い温度だったので、
お昼は何を食べるのか相談しながら検索をしては
電話で問い合わせること3件が休日!
なんてことでしょう(泣)
なので石和温泉駅前から
近くのうどん屋さんへなぜか食べたのは【吉田うどん】
しかも人生お初でした!
噂には聞いていましたが…
固っ!!!
今回の弾丸ツアーで行った
ハーブ庭園旅日記&石和温泉駅前公園あしゆの
どちらも信じられないほど無料なんです!
こんなある日の休日の旅に癒されて、
次はももやぶとう狩りの時に行きたいなと企画中です。
痛みやコリを感じたら今すぐ当院にお電話・ご相談ください!!
平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
平日、忙しい方にも安心の夜8時まで受付
本院地図
042-667-0130

「ホームページを見た」とお電話ください

〒193-0835 八王子市千人町2-19-16(甲州街道沿い 茂木薬局並び) 本院
042-686-0155

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〒193-0826 八王子市元八王子町1-498-1 元八王子院
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